Puhastav õunapaast

Trüki E-mail

Kestus: 2 päeva

Lubadus: Kaal langeb kuni 2 kilo

Soovitused: Kui sulle maitsevad õunad, on see kuur sulle ideaalne. Vali õunasort, mis sobib kõige rohkem sinu tüübiga, ja joo iga päev 2 liitrit vett.

            Punased õunad on kasulikud ärevatele inimestele, kes muretsevad ülearu ja kes on võtnud endale liiga palju kohustusi. Rohelised sobivad kergesti ärrituvatele tüüpidele.

 Hommikusöök:

- Suhkruta tee või kohv

- 1 riivitud õun

Lõuna:

- 2 riivitud õuna

- 1 dieetjogurt

 Vahepala:

- 1 dieetjogurt

 Õhtusöök:

- 2 riivitud õuna

- 1 dieetjogurt

 

Tervis Pluss




  Lisa kommentaar

Ainult registreerunud kasutajad saavad kommenteerida.
Palun logi sisse või registreeru.

 
< Eelmine   Järgmine >